متقدم
يانتسو
Yantsu
كاتا متقدمة تتميز بحركات دقيقة وتقنيات ديناميكية.
- الحزام الأسود (شودان)
- متقدم
- 35 حركة
- شكل I
محتوى هذه الكاتا
نظرة عامةلا تحتوي هذه الصفحة على تسلسل حركات موثّق لهذه الكاتا. النقاط أدناه تصف ما تتضمنه الكاتا وتؤكد عليه، وليست تسلسلاً مرقماً يُتّبع حركة تلو الأخرى.
- تُصنَّف هنا كاتا متقدمة: ما تختبره هو الدقة والتوازن لا عدد التقنيات
- الإمبوسن على شكل حرف I — خط واحد للأمام واثنان إلى الجانبين
النقاط الرئيسية
أهم النقاط التي يجدر أن تقيس أداءك عليها.
- انضباط الوقفة والتوازن أهم هنا من السرعة أو القوة
- التوقيت بين التقنيات حاسم
- تُقيَّم كل وقفة وضربة بصحتها لا بكميتها
- كل حركة تظهر الدقة على القوة
- هذه الكاتا تختبر إتقان التقنية المتقدمة
الغرض
لتطوير التوازن والتوقيت والدقة في التقنيات المتقدمة مع الحفاظ على السيولة والقوة.
فيديو التدريب
أداء بالسرعة الكاملة، بعد أن يتضح الشكل المكتوب.
ترتيب التعلم
الكاتا 14 من 14