تقنية يد
Keiko
قبضة منقار الدجاج
النطقKay-koh
الحزام الأصفرمتوسط
النقاط الرئيسية
- الغرض
- قبضة منقار الدجاج لمهاجمة العين
- التوقيت
- عندما تكون العين مكشوفة وتكون ضربة دقيقة عن قرب مطلوبة
مستوى الصعوبةمتوسط
التنفيذ خطوة بخطوة
اتبع هذه الخطوات لأداء Keiko بشكل صحيح
اثنِ الأصابع الأربعة عند المفاصل وأحضر أطراف الأصابع معًا
يشكل شكل يشبه المنقار
ضع الإبهام تحت طرف الإصبع الأوسط
يؤمن تشكيل المنقار
اضرب الخصم من الأعلى أو من الجانب باستخدام حركة سريعة للمعصم
الهدف الرئيسي هو العين
اكتمل التدريب
كرر التسلسل لبناء الذاكرة العضلية
المتطلبات الأساسية
لا توجد متطلبات أساسية مطلوبة