9級
橙帯青線
基礎的な技術と立ち方の継続的な発展。
9級
安定性のレベル
要件
4
シラバス項目
23
腕立て伏せ
20
色の意味
哲学
基本概念の強化と、適切な形と技術の実行への重点の増加。生徒は内部抵抗と戦い続け、訓練への熱意を築きます。
概要
審査チェックリスト
この級で審査員が求める内容です。準備しながら印を付けてください。内容は保存されないので、ページを印刷して道場へお持ちください。
完全なシラバス
詳細なシラバス
この級で審査されるすべての内容を、項目ごとにまとめています。専用ページがある項目はそこへ直接移動でき、それ以外はシラバスの表記のまま掲載しています。
立ち方4 項目
突きと打ち4 項目
- 正拳下突Seiken Shita Tsuki
- 正拳立突Seiken Tate Tsuki
- 正拳鉤突Seiken Kagi Tsuki
- 肘当Hiji Ate
受け4 項目
- 上段受Jodan Uke
- 中段外受Chudan Soto Uke
- 前下段払Mae Gedan Barai
- 中段内受Chudan Uchi Uke
蹴り4 項目
- 前蹴上Mae Keage
- 横蹴上Yoko Keage
- 内回し蹴上Uchi Mawashi Keage
- 外回し蹴上Soto Mawashi Keage
移動稽古1 項目
型1 項目
- 太極其之参Taikyoku Sono San
組手2 項目
- 約束組手Yakusoku Kumite
- 三本組手Sambon Kumite
スタミナ
審査の最後に、休みなく行います。
腕立て伏せ
20
腹筋
45
スクワット
20