極真の歴史

武道の始まりは礼儀にあり、終わりも礼儀にあり。常に真正で誠実な礼儀を尽くせ。

武道の修行は崖を登るが如く、休むことなく上へ上へと進む。手に入れた技を磨き、精神を鍛え、絶え間ない努力を要する。

常に主導権を握り、自己中心的な敵意や思慮の浅い行動を避けよ。

武道の修行者にとって、金銭の存在を無視することはできない。しかし、金銭に執着しないように注意せよ。

武道の中心は姿勢にある。常に正しい姿勢を保て。

武道の修行は千日で始まり、万日で極まる。

武道においては、反省が智慧を生む。常に自分の行動を振り返り、改善の機会とせよ。

武道の性質と目的は普遍的である。全ての自己中心的な欲望を、厳しい修行の炎で焼き尽くせ。

武道の技は一点から始まり、円で終わる。直線は、この原理から生まれる。

武道の真髄は、経験によってのみ実現される。このことを知り、修行の要求を恐れるな。

武道においては、自信と感謝の心の報酬は、真に豊かであることを常に覚えよ。