Atama

重要なポイント

目的

頭突き - 相手の顔を標的とする追加の上半身武器

タイミング

手が制御されている非常に接近した状態で

ステップバイステップ実行

Atama を正しく実行するには、これらのステップに従ってください

1. 1

   あらゆる方向から頭を使って打つ

   ▸主な標的は相手の顔

2. 2

   首と体の動きから力を生み出す

   ▸硬い物体で練習しないこと

   最終

前提条件

• 近距離の攻防