تقنية يد
Hiji
كوع
النطقHee-jee
الحزام البرتقاليمبتدئ
النقاط الرئيسية
- الغرض
- ضربة الكوع - سلاح قريب المدى قوي
- التوقيت
- في القتال القريب
مستوى الصعوبةمبتدئ
التنفيذ خطوة بخطوة
اتبع هذه الخطوات لأداء Hiji بشكل صحيح
اثنِ الذراع واضرب بنقطة الكوع
سلاح قريب المدى قوي
استخدم في اتجاهات مختلفة: لأعلى، لأسفل، جانبيًا، أو للخلف
أداة ضرب متعددة الاستخدامات للقتال القريب
اكتمل التدريب
كرر التسلسل لبناء الذاكرة العضلية
المتطلبات الأساسية
لا توجد متطلبات أساسية مطلوبة