تقنية يد
Koken
قبضة قوسية
النطقKoh-ken
الحزام الأصفرمتوسط
النقاط الرئيسية
- الغرض
- قبضة قوسية باستخدام المعصم المثني كسطح ضرب
- التوقيت
- عندما تكون زاوية ضرب المعصم المثني مطلوبة
مستوى الصعوبةمتوسط
التنفيذ خطوة بخطوة
اتبع هذه الخطوات لأداء Koken بشكل صحيح
اثنِ المعصم للخلف لتشكيل قوس بظهر اليد والساعد
اضرب بمنطقة المعصم المثني
استخدم قوس المعصم المثني كسطح ضرب
مفيد لزوايا هجوم محددة
اكتمل التدريب
كرر التسلسل لبناء الذاكرة العضلية