تقنية يد
Tettsui
قبضة المطرقة الحديدية
النطقTeht-tsoo-ee
الحزام البرتقاليمبتدئ
النقاط الرئيسية
- الغرض
- قبضة المطرقة الحديدية - ضربة ثقيلة وقوية باستخدام الحافة الخارجية للقبضة
- التوقيت
- عندما تكون ضربة ثقيلة إلى الرأس أو الكتف أو الصدغ أو الرقبة أو منطقة الأذن مطلوبة
مستوى الصعوبةمبتدئ
التنفيذ خطوة بخطوة
اتبع هذه الخطوات لأداء Tettsui بشكل صحيح
شكل اليد في وضع القبضة العادية
استخدم الحافة الخارجية اللحمية لليد للضرب
هاجم من الأعلى لضرب الرأس أو الكتف، أو من الجانب للصدغ أو الرقبة أو أسفل شحمة الأذن
ليست ضربة حادة ولكن ثقيلة وقوية
اكتمل التدريب
كرر التسلسل لبناء الذاكرة العضلية