手技
Tettsui
鉄槌
読み方Teht-tsoo-ee
橙帯初級
重要なポイント
- 目的
- 鉄槌拳 - 拳の外側の端を使用した重くて強力な打撃
- タイミング
- 頭、肩、こめかみ、首、または耳エリアへの重い打撃が必要なとき
難易度レベル初級
ステップバイステップ実行
Tettsui を正しく実行するには、これらのステップに従ってください
手を正拳の位置に形成
打撃には手の肉厚の外側の端を使用
上から攻撃して頭または肩を打つ、または側面からこめかみ、首、または耳たぶの下を打つ
鋭い打撃ではなく重くて強力
練習完了
筋肉の記憶を構築するために繰り返す