手技
Uraken
裏拳
読み方Oo-rah-ken
橙帯初級
重要なポイント
- 目的
- 拳の背で打つ裏拳技術
- タイミング
- 相手が非常に近いか、横にいるとき
難易度レベル初級
ステップバイステップ実行
Uraken を正しく実行するには、これらのステップに従ってください
正拳と同じように拳を握る
2つの方法:拳の背で打つ、または手のひらを上にして手首をひねる
手首のバネ作用を使って非常に近いか横にいる相手を打つ
近距離と側面攻撃に効果的
練習完了
筋肉の記憶を構築するために繰り返す
手技
裏拳
読み方Oo-rah-ken
Uraken を正しく実行するには、これらのステップに従ってください
正拳と同じように拳を握る
2つの方法:拳の背で打つ、または手のひらを上にして手首をひねる
手首のバネ作用を使って非常に近いか横にいる相手を打つ
近距離と側面攻撃に効果的
練習完了
筋肉の記憶を構築するために繰り返す