Shotei

重要なポイント

目的

強力な開手打撃のための掌底突き

タイミング

閉じた拳よりも開手打撃が好まれるとき

ステップバイステップ実行

Shotei を正しく実行するには、これらのステップに従ってください

1. 1

   指を後ろに曲げて手を開く

   ▸手のひらのかかとで打つ

2. 2

   手のひらのかかとを打撃面として使用して前方に突く

   ▸押しと打撃の技術に効果的

   最終

前提条件

前提条件は必要ありません