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手技

Toho

刀峰

読み方Toh-hoh

黄帯中級

重要なポイント

目的
正確な打撃のための刀峰手
タイミング
ピーク形成打撃が必要なとき
難易度レベル中級

ステップバイステップ実行

Toho を正しく実行するには、これらのステップに従ってください

  1. 関節で指を曲げて指先でピークを形成

    指で鋭い点を形成

  2. 指先のピークで打つ

    精密打撃技術

練習完了

筋肉の記憶を構築するために繰り返す

前提条件

前提条件は必要ありません