Hiza

重要なポイント

目的

膝と太腿上部を使って相手の蹴りをブロックする

タイミング

相手の蹴りを防御するとき

ステップバイステップ実行

Hiza を正しく実行するには、これらのステップに従ってください

1. 1

   膝と太腿上部をブロック面として使用する

   ▸膝の防御的応用

2. 2

   相手からの蹴りをブロックする

   ▸脚攻撃に対する効果的な防御技術

   最終

前提条件

前提条件は必要ありません